Физическая подготовка
Как выживальщику оставаться в хорошей форме и быть готовым к повышенным нагрузкам во время ЧС/БП. На какие виды спорта стоит особенно обратить внимание. Обсуждение армейской физ. подготовки. Рекомендация отдельных методик и комплексов упражнений.